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Día Mundial del Corazón
September 29, 2023

¡Únase a nosotros para celebrar el Día Mundial del Corazón!

Su corazón es su salvavidas y estamos aquí para garantizar que se mantenga fuerte y saludable. ¡Marca la fecha y únete a nosotros para priorizar la salud de tu corazón en esta ocasión especial!

Empodérate con conocimientos y toma el control de la salud de tu corazón. Si comprende sus factores de riesgo y los controla de manera eficaz, puede prevenir un posible ataque cardíaco o un derrame cerebral.

Aquí hay algunos pasos que puede seguir para mantener un corazón sano:

Di no a fumar

Adopte una dieta equilibrada y nutritiva

Manténgase activo con ejercicio físico regular

Consulte periódicamente con su médico para conocer sus riesgos.

Recuerde, un corazón sano es un corazón feliz. Trabajemos juntos para que nuestros corazones sigan latiendo fuerte.


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