¡Únase a nosotros para celebrar el Día Mundial del Corazón!
Su corazón es su salvavidas y estamos aquí para garantizar que se mantenga fuerte y saludable. ¡Marca la fecha y únete a nosotros para priorizar la salud de tu corazón en esta ocasión especial!
Empodérate con conocimientos y toma el control de la salud de tu corazón. Si comprende sus factores de riesgo y los controla de manera eficaz, puede prevenir un posible ataque cardíaco o un derrame cerebral.
Aquí hay algunos pasos que puede seguir para mantener un corazón sano:
• Di no a fumar
• Adopte una dieta equilibrada y nutritiva
• Manténgase activo con ejercicio físico regular
• Consulte periódicamente con su médico para conocer sus riesgos.
Recuerde, un corazón sano es un corazón feliz. Trabajemos juntos para que nuestros corazones sigan latiendo fuerte.